| 信息索引号 | 014034703/2019-01383 | 发文日期 | 2019-04-08 | 公开日期 | 2019-04-08 |
| 文件编号 | 发布机构 | 锡山区东亭街道 | |||
| 效力状况 | 有效 | 文件下载 | — — | ||
| 内容概述 | 爱国卫生月 | ||||
一、爱国卫生月是哪一个月
自1989年起，每年4月份为全国“爱国卫生月”。
二、爱国卫生月我们应该做些什么？
全民动手，营造“生态卫生健康”的生活工作环境。
重点做好：
除“四害”、讲卫生、防疾病、移风易俗、宣传健康知识、倡导健康生活方式、营造整洁优美的生活环境等等。
三、什么是“四害”，“四害”主要能传播哪些疾病？
“四害”是指：老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。
主要传播的疾病是：老鼠传播鼠疫、流行性出血热等。苍蝇传播霍乱、痢疾、伤寒、病毒性肝炎等。蚊子传播乙型脑炎、疟疾等。蟑螂传播甲型肝炎、痢疾、伤寒、霍乱等。
四、我们人人都应争做“十不”规范的好市民
“十不”规范是指：不随地吐痰,不乱倒垃圾,不乱贴滥画,不违章乱建,不抢道乱行,不损坏公物,不虐老欺幼,不污言秽语,不酗酒滋事,不赌博迷信。
五、什么是健康的生活方式
（一）健康生活方式主要包括：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
（二）健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。
六、春季防病要注意什么？
重点做到“四勤”、“两不”、“五好”。
四勤：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
两不：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等）、不乱扔垃圾。
五好：1）心态调整好：是指要保持心情愉快，以增强抵抗疾病的免疫力；2）生活安排好：是指每天都应当合理安排工作、学习、体育锻炼等活动的时间，并且注意生活规律性；3）饮食调节好：是指要注意饮食卫生和营养，每天尽可能都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品；4）衣服穿得好：是指要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒；5）健康关注好：是指关注自己及同事的身体，如果发生发热、拉肚子等症状要及时请医生诊治，不能乱吃药。
七、讲卫生包括几方面？
1、环境卫生；2、饮食卫生；3、个体卫生4、住宅卫生等方面。
八、怎样清除生活垃圾？
住宅室内和院落的卫生要每天打扫一次，不乱堆放；家具要经常擦拭；清理的生活垃圾要抛放到指定垃圾站，养成将垃圾分类抛放的习惯；遵守公共场所卫生制度，爱护公共场所卫生等等。
九、为什么要勤晒衣被？
阳光中的紫外线有很强的杀菌作用。勤晒被褥、衣物，经常打开门窗让阳光照射室内，促使室内保持干燥，有利于抑制各类病菌产生，可以预防多种疾病。
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