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大马巷村开展中医养生与健康知识讲座

为提高老年人身体素质,普及健康养生知识,传播健康理念,2022年11月4日下午,大马巷村委邀请社区卫生服务中心朱医生来村委开展了一场中医养生知识讲座。

讲座中,朱医师以中医养生与保健、中医的情志调摄养生、中医养生小运动、辅助养生保健运动四个方面为主,向大家介绍了中医养生知识,并讲述了日常饮食、运动、心态调整的重要性。讲座结束后,许多居民咨询健康方面的问题,都一一得到了朱医师的细心解答。

通过此次讲座,使大家对中医有进一步了解,引导和帮助居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式,切实增强居民自我保健意识。